01 октября

 

диетароссиянСоциологи Центра социологических и интернет исследований рассказали, из чего состоит рацион россиян.  Среднестатистический россиянин ест 3 раза в день. Больше половины, собираясь на работу, готовят для себя и членов семьи бутерброды  со сливочным маслом, сыром и колбасой. 27% готовят кашу. 17% – омлет на скорую руку или просто варят яйца.

На обед, как правило, съедаются 2 блюда. Первое из них – суп со сметаной. Его едят каждый день 64% россиян. А второе – мясо. 70% выделяют мясо в качестве главного компонента еды и готовы даже отказаться в его пользу от чего-то другого. Его большинство также предпочитает и на ужин.

В итоге, несмотря на изобилие рецептов, ежедневно многие готовят и едят именно эти продукты: бутерброды и картошку со сливочным маслом, жирный суп, красное мясо.

По мнению врачей из Российской академии медицинских наук, такое питание закладывает фундамент для инфаркта или инсульта.

 

(c) 2017, Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Городская больница Святого Великомученника Георгия"